推薦指數★★★★★
1.學習方法 2.自學 3.考試
2011年8月26日出版
作者簡介
山本憲明
稅務專家。山本憲明稅務師事務所代表。
畢業於日本早稻田大學政治經濟學系。大學畢業之後進入了日本橫河電機股份有限公司。
從進入社會的第六年起,在完全沒有半點專業知識的狀態下,一面工作一面開始準備稅務管理師的考試。雖然立志要在兼顧工作的情況下考上,但是因為工作太忙了,便打算放棄。
然而在那之後,想到「善用早上的時間」,在嘗試過一連串的錯誤之後,摸索出一套自創的早上超效能學習術「上班前的黃金1小時」。
上班族平均要花上六至七年才能考取的證照考試,他只花短短四年就取得資格(稅務專家的認證所需要的五項科目全數及格)。
除此之外,還取得了錄取率只有10%以下的氣象預報員考試、中小企業顧問等資格,而且全部都是只花一年時間就考取。
為了「集中精神在早上的時間工作」「更有效率地吸收工作上所需要的新知識」「保持早睡早起的習慣」,現在也還持續進行著早上超效能學習術「上班前的黃金1小時」。
目錄
前言 「上班前的黃金1小時」改變了我的人生
第1章 正因為是這樣的時代,所以才更需要學習、考取證照!
1 考取證照的「3大好處」
2 即使一面工作也一定要考取證照!
3 取得證照,人生的路變得更寬廣
第2章 利用「早上」「1小時」改變自己的人生!
1 早上時間之所以寶貴的「2大原因」
2 「晚上input→早上output」的驚人成效
3 養成「早學」習慣,大大改變自己的人生
4 「學習的時間愈長愈好」是無稽之談
5 標準的學習時間就算無法遵守也無妨
6 利用「時間限制」來提高集中力
7 利用早上1小時的學習培養「過人的集中力」
第3章 讓「早起」不再是一件苦差事
1 增加睡眠時間的「3大法則」
2 事先決定好起床與就寢的時間
3 利用生理時鐘讓早起變得更輕鬆
4 利用「早起→神清氣爽」的良性循環輕鬆離開被窩
5 與其「睡回籠覺」還不如「睡午覺」
6 試著提早一小時進公司開始工作
第4章 「上班前的黃金1小時」具體實踐法
1 首先試著做考古題
2 只要解決了考古題就會知道「接下來該做什麼」
3 把問題解開之後,請誠實進行「自我分析」
4 請務必搞懂「幾乎所有人都會的題目」
5 利用碼表進行「焦慮練習」
6 養成習慣從會做的題目開始
7 即使分數再差、再麻煩,也不能放著不管
8 山本流「錯誤筆記本」
9 五感全部派上用場,讓背誦變得輕鬆
第5章 大幅提升戰力的「最後衝刺」
1 考前一週才是真正的勝負關鍵
2 考前一週一定要空下來
3 「最後衝刺」的2大優點
4 「勇於放棄」也很重要
5 明確區分「要做的事」與不要做的事」
第6章 能夠獲得最佳成果者的「心理素質」
1 讓「幹勁」復活的方法
2 下定決心「一定要一次就考上」
3 利用「考試宣言」與「自訂期限」生出時間
4 「逆向」規劃行事曆
5 是不是應該去補習班呢?
6 了解自學的優點與缺點
7 發揮過人集中力的「5個學習場所」
8 「學習工具」也要有所講究
9 事先準備考完試之後的「獎賞」
10 別忘了「我是我,別人是別人」
第7章 考試當天前必須先完成的7件事
1 注意「身體狀況」和「手不要受傷」
2 考前一天該做的事
3 別忘了在考場的「準備」
4 先把答案卷熟讀之後再開始做答
5 「會做的題目絕對不能失手」為最優先考量
6 無論發生什麼事都不要慌張
7 考得上的人跟考不上的人,唯一的差別
第8章 我的挑戰過程──「中小企業顧問」證照
1 初試是在準備得不夠充分的情況下
2 沒想到複試還是深受準備不足所苦
3 一邊工作還能一邊考上的原因
●學習習慣
→早上
→短時間集中精神
●為了考取
→最重要的是要反覆練習考古題(以前出過的題目)
→練習考古題,可以了解該考試的難易度
●考取證照可以賺錢
→在公司委以重任
●考取證照可以確實獲得「知識」
→知識因為肉眼看不見,所以沒受到重視
→EX:律師,藉由提供法律的知識,換取金錢報酬
●做任何事都要有效率
→把時間生出來
●無論如何都要在考試前把書讀完
→學習計畫可以無數次修改
●取得多重資格的證照,人生的路更寬廣
→稅務師與不動產估價師:給人「對不動產很有研究的稅務師」印象
→律師與會計師:「對會計、稅務很有研究的律師」
※擁有多重資格,工作領域得以拓展,評價大幅上升
●比起晚上,早上比較容易集中精神
●因為受到時間限制,所以能夠集中精神
●晚上input→早上output 成效驚人
→早上:練習考古題
→晚上:把考試的資訊輸入大腦
→EX:第二天早上要做的計算題,前一天晚上針對計算題預習,熟讀整理成條列式的教科書
●電腦硬碟最佳化
→電腦硬碟若長時間使用,暫存檔案的磁碟區會無法有效率執行
→大腦在睡眠的時候,也會對睡前得到的資訊進行整理
●「早學」:早上學習法
→每天確實進行早學,對往後人生有很大助益
→因為持之以恆的早學才能考取證照
●學習時間愈長愈好,是無稽之談
→以「密度」來思考
→只要花一小時學習就夠了
→能不能通過考試,決定性因素不是只有「時間的長度」
→關鍵在於「分配在於每段時間的學習密度」
→EX:背單字,拖泥帶水花費2小時,跟一小時徹底集中精神,兩者天穰之別
※盡可能將時間切割成「短時間」來學習
(與其耗費很多時間,不如致力於「提高密度」)
●利用時間限制,提高集中力
→若練習考古題,要配合實際考試的「時間限制」
→人類真正可以集中精神的時間意外地短暫
→只要超過1小時就感到疲倦
●時間限制的好處
→配合考試的答題時間
→了解自己在時間限制內學到多少知識
→利用感覺掌握答題時間的長度
→因為時間受到限制,所以才能集中精神
※考試基本是「時間不太夠用的考試」,當天根本沒有讓你慢慢來的時間
●平常練習要對真正的考試進行模擬
→一小時大概多久?
→一小時內可以做完那些題目?
→時間分配,找出確實會答和可以輕鬆答題的題目
※平常養成「真實考試」的習慣
●想要早點起床,最重要的就是「早點睡覺」
→只參加第一攤的聚餐,或者晚上9點之前一定要回家
→同團體、同團員的聚餐,2次裡只出席1次
→不要漫無目的地看電視,晚上不要打開電腦
●有計畫地參加聚餐
→每次聚餐都很浪費時間
→談話內容多半很膚淺
→共進午餐只要30分鐘到1小時
※準備考試期間,不要來者不拒地參加所有聚餐或活動
●不要打開電腦和電視
→電視是讓人容易忘記時間的裝置
●養成早起→學習的習慣
→基本上要睡足6小時
●絕對不要睡回籠覺
→不如只睡15分鐘的午覺
●通勤時間也可以學習
→提早起床,捷運都有位置坐
●先做考古題
→不可以一開始就看教科書
→先了解「考古題有多難」
●準備考試要逆向
- 先做考古題
- 閱讀考古題的說明文字
- 針對答不出來的,再用教科書個別擊破,然後再做市售的題庫
- 閱讀解答的文字
- 不懂的畫再熟讀教科書
※從教科書第一張照順序看是很沒效率的一件事,不要這麼做
(一開始就先做真正的題目)
●把過去5年的考古題做過一遍
→超過6年的題目有點太過古老
→做考古題:「晚上input→早上output」
→就算已經知道答案,也要藉由反覆練習,讓自己習慣問題
※掌握考古題可以了解出題方向
●總之,就是反覆練習考古題
→重複「解題→複習」的過程
●通過考試的自我分析
→做考古題
→把握自己會做的題目
→弄懂不會做的題目
●務必搞懂「幾乎所有人都會的題目」
→A:幾乎所有人都會的題目
→B:大概一半的人會的題目
→C:幾乎所有人都不會的題目
※考試最重要的,就是不能答錯A的題目
●選擇解說詳盡的題庫
→絕對不放過所有人都會的題目
●利用碼表「焦慮練習」
→在有限時間進行集中精神
→早上黃金一小時
→用碼表計時
●為什麼要進行焦慮練習?
→因為考試是跟時間比賽的
→2小時的考試,不可能在2小時內做完所有的題目
→盡可能在時間內確實達對自己會的題目
→必須事先設定好分配在每道題目的時間
→一定要遵守設定好的時間
●養成習慣,從會做的題目開始
→考試時間永遠不夠用
→必須大膽跳過比較困難的題目、很花時間的題目
→平常要練習找出哪些是簡單、哪些是很花時間的題目
→考試一開始就先瀏覽題目
※一開始就決定好答題順序
●製作自己專屬的錯誤筆記本
→把自己的錯誤詳細記錄在筆記本
→左邊寫題目
→右邊寫正確答案
→用鉛筆書寫
→重要的是「每天細讀錯誤筆記本」
→做考古題之前先閱讀錯誤筆記本
→對完答案再把新的錯誤寫在筆記本
→只要百分百確定「這題以後不會再答錯了」就可以擦掉
→把錯誤筆記本帶去考場複習
※每天研讀屬於自己的錯誤筆記本
●利用五感來背誦
→視覺+聽覺
→把自己念過的文章錄起來
→通勤的時候聽
●考前一週一定要空下來
→上班族把特休留到那時候用
→考試是一年只有一次機會
●申論題有2種
- 應該要背起來的題目
- 應該要捨棄的題目
※考前衝刺要捨棄出題可能性低的題目,專注在可能性高的題目
●學習最重要的是幹勁
→我為什麼要考試的動機?
→重要的是經常在心裡面意識這動機
→寫在紙上、貼在書桌前
※務必隨身攜帶目標和夢想
●用講究的文具來學習會比較開心
●事先準備考完試之後的獎賞
→跟家人出遠門
→吃高級美食
※給自己準備考試的動力
●我是我,別人是別人
→考試得犧牲以前花時間在做別的事情
→減少與別人相處的時間
→減少個人興趣、玩樂時間
※感到痛苦,想著「我是為了什麼而學習的」
●考前一個月要注意身體狀況
→手不能受傷:減少運動傷害
→不能感冒:多洗手、少去公共場所
※若身體出狀況,一年寒窗的苦讀都白費了
●考前一天要總複習
→閱讀自己的錯誤筆記本
●事先準備要帶的東西
→准考證
→現金
→筆
→計算機
→飲料
→外套
→手錶
→錯誤筆記本
→考場地圖
※准考證、現金必帶,剩下的可以去便利超商買
●當天早點起床
→考試前4小時前起床
→若10點開始→6點就要起床
→不慌不忙地吃早餐
→考試前的2小時前抵達現場:避免交通擁擠
●回答問題前,先瀏覽題目卷
→決定要分配給每一題的時間和答題順序
→大原則:「先從會做的題目和簡單的題目開始」
●事先決定答題順序
→A:大家都會的
→B標準題目
→C:大多數人都不會的
→先回答A,接著是B,最後才是C
※利用考古題預測出題方向,把題目分成A、B、C三種等級
●大家都會的題目不能失手,要確實拿到分數
→一旦答不出來,要馬上開始做下一道題目
→與其一開始浪費時間在困難的題目
→不如從會做的題目開始
※困難的題目會大家來說都很困難,先解決會做的題目
●不二法門:「先做過去的考古題,不會的再看參考書」
→不斷重複:從考古題中找出自己不會的題目,再回頭翻參考書
→每天上班前的黃金一小時(甚至只有30分鐘)
●一邊工作一邊考上的原因
→利用上班前的黃金一小時
→永不放棄直到考試的最後
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