1.說話藝術 2.溝通技巧 3.人際關係
2016年2月出版一刷
作家。Kokoro Cinderella有限公司負責人。
1973年愛知縣名古屋市出生。東京町田市筑紫野國中、私立海城高中畢業。日本代代木研討模擬考、Z會慶應義塾大學模擬考全國第一名,並考取慶應義塾大學經濟學系。從幾乎不敢和人說話的狀態開始努力,一舉考取電視台播報員。任職電視台期間,萌生「辭去播報員的工作,從頭開始努力做出一番成績的話,應該可以激勵許多人」的想法,毅然決然辭職,環遊世界27個國家。回國後,在日本心理健康協會取得「心理諮商師」資格。二○○三年創辦Kokoro Cinderella公司。著作《1分鐘超強記憶法》(時報出版),在日本銷售突破五十七萬本,躍居日本年度暢銷書排行榜第一名(二○○九年商業類,日本出版販賣株式會社統計)。著作多達五十三冊,累積銷售量超過一百八十萬本,躋身日本暢銷作家的行列。
後記
Chapter1何謂「閒聊」
01閒聊必經的四個步驟
02所謂的閒聊,就是進行「無關」、「無意義」的對話
03不以對方為話題,就能消除對方的緊張感
04心理距離縮短之後,才能進行「有意義的談話」
05受歡迎的人都是善於閒聊的人
Chapter2閒聊就是要「不合常理」
01閒聊就是「不合常理」的談話
02閒聊的世界無分優劣
03認真的人不擅長閒聊,不認真的人反而擅長閒聊
04選擇毫無關聯的事情為話題
05「1+1=2」太無聊了,「1+1=柳葉魚」就OK!
06無聊的不是你說的話,而是你自己
Chapter3一分鐘閒聊術的四大基本原則
01所謂的「一分鐘閒聊術」就是聊天最開始的一分鐘
02閒聊基本原則①――話題必須與雙方都無關
03閒聊基本原則②――以沒有意義的事情作為話題
04閒聊基本原則③――不從字面理解對方所說的話
05閒聊基本原則④――不做價值判斷
Chapter4向電視主播學習閒聊技巧
01主播的工作就是「不被討厭」
02以天氣為話題,是為了要引起對方的共鳴
03自然地說出違心之論,反而討人喜歡
04喜歡上對方也喜歡的東西
05持續引起對方的共鳴,就能拉近彼此的距離
06比起說話的內容,更重要的是「是誰說的話」
Chapter5能讓信賴感油然而生的「附和」技巧
01不斷地附和對方,就能增加對方的信任感
02表現誇張的人容易被信賴
03與其說「真的嗎?」,不如說「騙人的吧!」
Chapter6輕鬆獲得對方信任的共感技巧
01發現彼此的三個共通點,就能成為「命中注定的人」
02找不到共通點的時候,只要認同對方就可以了
03假如說不出有趣的話,就期待對方吐槽吧!
04維持良好關係的訣竅:與對方目的一致
Chapter7商業溝通的「一分鐘閒聊術」
01閒聊能成為商業往來的助力
02不會聊天的人,就想不出好點子
03從親身體驗之中找尋閒聊靈感
●說話技巧不是與生俱來的才能
→可以經由後天習得的
●努力是不會背叛你的
→只有努力,才能開闖人生的新局面
●閒聊至少要一分鐘
→才能與對方建立信賴關係
→閒聊時間越多,越能縮短彼此距離
※掌握閒聊技巧,就能主宰你的人生
●閒聊的定義
1.聊沒什麼關係的話題
2.聊沒什麼意義的話題
→EX:今天天氣真好
→天氣的好壞跟你的人生無關
●跟對方有關的話題,不能算是閒聊
→EX:你今天要去哪裡?
→與私生活有關,不能算是閒聊
→問這種問題,可能會被對方討厭
●不擅長閒聊的理由
1.試圖要聊和對方有關的話題
2.試圖要進行有意義的談話
●閒聊本來就是在聊無關且毫無意義的東西
→不討論與對方有關、有意義的事
※與對方完全無關、毫無意義的事作為話題,這才叫做閒聊
●不以對方為話題,就能消除對方的緊張感
→如果討論與你有關的話題,你應該也會有所警戒吧
→無論是誰,都不喜歡被評價
→和對方有關的是作為話題,就有可能牽涉到對他人的評價
→EX:英文考試成績,和對方有關,不能算是閒聊
→EX:之前的英文考試好難喔,可以算是閒聊
●閒聊的前提是「必須與對方無關」
→不深入打聽對方的事
→天氣之所以可以聊不停,因為天氣和對方無關
※要能夠聊不停,就聊和對方無關的話題吧
●聊和對方無關的話題,才不會被討厭
→EX:「你要去哪裡」,涉及對方隱私
→EX:「你幾歲阿」,攸關個人資料
→EX:「不知道那個人幾歲了?」,討論第三者,可作為話題
※如何有無關的話題構成對話,就是你能否與人聊不停的關鍵
●何謂「有意義的談話」
→隱含著「你那樣做不對,這樣做才會成功」的意思
→聊了「有意義的事」,勢必會讓對方覺得刺耳
→如果有人突然用教訓的語氣給你建議,你一定會很討厭那個人吧
※彼此還陌生的狀態,就表現出「我跟你說了很有用的消息,所以感謝我吧」這種態度,只會讓人討厭
●閒聊要能引起共鳴
→沒有評論事物的好壞
→沒有指責
●受歡迎的人,都是善於閒聊
→不隨便打聽對方的消息
→你貴庚
→你住哪
→你在哪間公司工作
※如果只是出自於個人興趣所進行的對話,只會被對方討厭
●不受歡迎的男性在夜店最常問女性的兩大問題
→你幾歲?
→你住哪裡?
※閒聊只要有9成以上在閒聊,就能讓對方對你產生好感
●一般人如果遇到與自身有關的問題
→通常有「被攻擊」、「被評斷」的感覺
●閒聊的目的是拉近彼此的距離
→用毫無意義的話題
→不以是非問句作為話題
→你贊成還是反對?
→YES還是NO?
→提出這樣的問句,逼使對方選邊站
→若雙方的意見不同,就無法產生親切感
→為了清楚區分立場所進行的對話,是「辯論」
→如果是辯論,和對方就會產生距離感
→EX:「新宿在哪裡啊?」,無論哪個政黨的支持者,回答都是一樣的
※不干涉彼此的信念,才能叫做閒聊
●只談100%會回答YES的話題
→只要有人說NO,就不是可以閒聊的話題
→光是和對方意見不同,就會產生距離感
※閒聊要能夠讓彼此意見相同
●最吸引人的閒聊話題,就是「如何脫離處男」
→經過十年、二十年之後,你還記得的一定不是老師上課的內容
→學生會記得的,只有老師閒聊的內容
→老師說了和健教課完全無關(但是學生很有興趣)的話
→引起共鳴,博得好感
●讓你聊不停的四大原則
1.話題必須與雙方無關
2.以沒有意義的事為話題
3.不從字面上理解對方的話
4.不做價值評斷
※如果你講了和自己有關、有意義,或者是有用的事,都不能算是閒聊
●閒聊的基本原則:話題必須與雙方無關
→說離題的事,才是閒聊
→EX:國文課時,老師講了與國文完全無關的事,這叫做閒聊
●與對方無關的話題,就不會有攻擊性
→避免提到與對方相關的事
→EX:你住哪?
→EX:你幾歲?
→EX:你何時休假?
→EX:你喜歡吃什麼?
●以沒有意義的事作為話題
→閒聊的內容不能有教育意義
→把無關緊要的事當作閒聊的話題,才能拉近距離
●積極告訴對方「沒有用的事」
→沒有意義的事才是最重要的
→提供有用的資訊,就會變成主要的內容
→資訊就是資訊,不會因此變成閒聊
→越沒用的事,就越能當作閒聊的題材
→EX:「世界第二高的山是XX山」,是知識分享,不是閒聊
→EX:「現在黃金市場已經暴跌到最低點了,趁現在買比較好」,提供有用的資訊,不是閒聊
●不從字面理解對方所說的話
→EX:女孩子對你說:「我最討厭你了」
1.她真的討厭你
2.雖然實際上很喜歡你,卻故意說討厭你
→如果全盤接受對方的話,就會變成無趣的人
※語言這種東西,很多狀況不能從字面上去解釋
●不把對方說的話當一回事,才能聊不停
→女人很擅長無意義的談話
→男人很容易按照字面接受對方所說的話
●不做價值判斷
→「好想吃蛋糕喔」
→「熱量那麼高,吃了會變胖」
→如果你評斷了對方所說內容的好壞,就會被對方討厭
→閒聊是不能說出自己的「好惡」
●別再用「喜歡」、「討厭」當作閒聊的話題
→以自己的好惡作為閒聊的瞬間,就可能和對方產生歧異
→「我喜歡這個、討厭那個」這樣的句子不適合閒聊
→和對方輪流發表彼此的意見,不算是閒聊,已經是「討論」
●不去評論「正確與否」
→如果只是為了評斷善惡而進行對話,只會讓你變成無趣的人
→閒聊要避免討論事情的「正確與否」
※閒聊要避免判斷「是非」與「好惡」
●不被討厭
→你說的話,會讓一個人決定喜歡你或討厭你
→發言時,必須常將這件事放在心上
→不能輕易表達好惡的
※你想表達自己的喜好時,只能說每個人百分之百都喜愛的東西
●講了沒人知道的事,就會被討厭
→EX:「關於費氏級數....」
→一般人認為,能夠跟你聊「你知道的事物」的就是好人
→為了縮短與對方的距離,就要選擇對方知道的事當話題
→如果你討厭一個人,有可能因為哪個人老是在講你不懂的事
※不是「你想講什麼就講什麼」,而是「談論對方也知道的事」
●以天氣為話題,是為了引起對方的共鳴
→閒聊時,談論彼此都「百分之百認同」的事是很重要的
●喜歡上對方也喜歡的東西
→知道彼此都付出了一樣的時間,就會產生好感
→EX:玩線上遊戲超過10小時
→一般人都會喜歡對相同事物保持興趣的人
→EX:同樣愛看韓劇
※如果希望和對方變得更親近,只要去做對方曾經付出時間的事物,再以此為話題
●引起共鳴
→EX:「我有養狗」,「我養貓」
→EX:「我喜歡韓劇」,「我不看電視」
→這樣的對話=畫下句點
→「我有養狗」,「我也是」
→「我喜歡韓劇」,「我每個禮拜都有看耶」
→持續地認同對方,彼此就能更加親近
●談論「現在發生的事」比較容易引起共鳴
→「昨天發生○○○」,說的都是已經結束的事
→「○年後會有奧運」,這事尚未發生的事
→「現在你家附近好像失火了」,這種話題馬上就能抓到對方的注意力
※不談論過去和未來,只講現在發生的事
●不斷地附和對方,就能增加對方的信任感
→「嗯嗯嗯,然後呢」
→這樣附和對方的話,對方就會覺得你對他的話題有興趣
●對話的發言比率
→對方9成
→你1成
※閒聊的目的不是為了讓你說話,而是提升別人對你的好感度
●大聲重複對方說過的話
→A:「天氣真好」
→B:「是阿,天氣真好」
→不懂的事也跟著附和,對方就會補充你的不足
●找不到共通點時,只要認同對方就好
→A:「我來自名古屋」
→B:「名古屋的○○很好吃呢」
●維持良好關係的秘訣:與對方的目的一致
→無論是多好的伴侶,只要前進的方向不同,就會以離婚收場
→無論和公司老闆的感情多好,只要期望的方向不同,最後有可能導致你辭掉工作
→一般只要遇到價值觀相同的人,因為變得更喜歡對方
→看同一部電影
→一起玩遊戲
●不會聊天的人,就想不出好點子
→閒聊的能力,就是把沒有意義的話題變有趣的能力
●從親身體驗中尋找閒聊的題材
→從第三者得到的資訊當話題,通常很無趣
→把大眾媒體刊載的資訊作為閒聊的話題,就會被當作是無趣的人
※對方想聽的,不是你在搜尋引擎查到的東西
●閒聊時,親身體驗優先於個人想法
→閒聊時,不適合把自己的看法當成話題
→因為會產生贊成與反對的兩種聲音
→閒聊時,一定要百分之百讓對方認同
→以「你做了什麼」等實際經驗作為話題
→EX:「我買了冬季外套」
→若你發表了意見,表示自己下次應該要去北海道
→對方會覺得你決定要去就去,不喜歡就不要去,對話就此結束
→如果是講去北海道的經驗,對方就能接話了
※你的實際體驗就能引起共鳴
●把主導權還給對方
→認真傾聽別人想法的人,才能得到對方的信任
→用「你覺得如何?」而非「我來告訴你」
→消除自己的立場,重視對方所說的話,才能使對話順利
→閒聊就是要以沒有意義內容作為話題
留言列表